Karlskrona kommun
Aktiviterer Ankaret Fregatten
Vecka 10
Måndag
damträning med styrka-rörlighet-balans kl.12.30
herrträning med styrka-rörlighet-balans kl.14.00
herrträning med styrka-rörlighet-balans kl.14.00
Tisdag
Välkomna på fika med semla klockan 11-14 Obs föranmälan senast 28/2
Onsdag
balansträning kl.10.00
yin yoga med Lena kl.13.30
Promenad i grupp. Kl13.30. Vi möts på pantarholmens träffpunkt
yin yoga med Lena kl.13.30
Promenad i grupp. Kl13.30. Vi möts på pantarholmens träffpunkt
Torsdag
träningslokalen är öppen kl.8.30-11.30
Tacobuffe med fika 60kr. OBS, föranmälan senast 3/3.
Tacobuffe med fika 60kr. OBS, föranmälan senast 3/3.
Fredag
gympa sittande på stol kl.10.30
Lördag
.
Söndag
.