Karlskrona kommun
Aktiviterer Ankaret Fregatten
Vecka 11
Måndag
Enklare mobil och it hjälp kl. 10.00
damträning med styrka-rörlighet-balans kl.12.30
herrträning med styrka-rörlighet-balans kl.14.00
damträning med styrka-rörlighet-balans kl.12.30
herrträning med styrka-rörlighet-balans kl.14.00
Tisdag
It Café - hjärta och smärta kl 10-12
Besök av terapihunden Wilja kl 13.30
Besök av terapihunden Wilja kl 13.30
Onsdag
balansträning kl.10.00
yin yoga med Lena kl.13.30
Promenad i grupp. Kl13.30. Vi möts på pantarholmens träffpunkt
yin yoga med Lena kl.13.30
Promenad i grupp. Kl13.30. Vi möts på pantarholmens träffpunkt
Torsdag
träningslokalen är öppen kl.8.30-11.30
Fredag
gympa sittande på stol kl.10.30
Lördag
.
Söndag
.