Karlskrona kommun
Aktiviterer Ankaret Fregatten
Vecka 20
Måndag
damträning med styrka-rörlighet-balans kl.12.30
herrträning med styrka-rörlighet-balans kl.14.00
herrträning med styrka-rörlighet-balans kl.14.00
Tisdag
Musik med vis och spelmansklubben kl 13.00
Onsdag
Balansträning kl 10.00
yin yoga med Lena kl.13.30
Promenad i grupp. Kl 13.30. Vi möts på pantarholmens träffpunkt
yin yoga med Lena kl.13.30
Promenad i grupp. Kl 13.30. Vi möts på pantarholmens träffpunkt
Torsdag
träningslokalen är öppen kl.8.30-11.00
Fredag
Gympa sittande på stol kl 10.30-11.30
Lördag
.
Söndag
.